MENTAL COACHING
VOOR SPORTERS
Mind Performer helpt sporters en teams mentaal weerbaar, gefocust en veerkrachtig te zijn in de sport én daarbuiten.
MIND PERFORMER
Je kunt fysiek nog zo sterk zijn, maar onder druk, bij blessures of na het maken van fouten maakt je mindset het verschil. Daarom help ik jou om mentaal weerbaar te worden: omgaan met prestatiedruk, focus houden en zelfvertrouwen opbouwen en behouden. Zo blijft niet alleen je lichaam, maar ook je hoofd in topvorm en krijgt jouw talent alle ruimte om te groeien.
STRONG MIND.
Stronger game.
WAT IS MENTAL COACHING?
Mental coaching traint je mindset, zodat je onder druk, bij tegenslagen en in beslissende momenten mentaal sterk blijft en met vertrouwen presteert. Denk aan:
- Omgaan met druk en verwachtingen van jezelf, coach of publiek.
- Focus en concentratie vasthouden op de momenten dat het écht telt.
- Sterk terugkomen na fouten en blessures
- Zelfvertrouwen opbouwen en behouden, ook in mindere fases
